Название: Восходящая спираль. Как нейрофизиология помога Описание : Алекс Корб - Восходящая спираль [Как нейрофизиология помогаетсправиться с негативом и депрессией шаг за шагом] Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корбапредлагает действенные ипрактичные способы применениянаших знаний о мозге для улучшениямежличностных отношений с окружающими, снятия тревожныхсостояний и волнений, уменьшениябремени депрессивных мыслей инастроений. Если вы сами или вашизнакомые склонны к излишнемусамокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивнымсостояниям или вы просто хотитеулучшить свою жизнь, приобретятакие знания о своем мозге, которыесделают вашу жизнь более понятнойи приносящей удовлетворение, тогда эта книга настоящий подарок длявас на этом непростом пути. На русском языке публикуетсявпервые Добавлено : 3 мар 2017
