Лимонад из щавеля с мятой

Название: Лимонад из щавеля с мятой
Описание : НАПИТОК (безалкогольный)💜💜💜 Лимонад из щавеля с мятойТрудно представить более освежающий, лёгкий и витаминный напиток, чем домашний лимонад из щавеля с добавлением мяты. Кому-то такое сочетание может показаться необычным, ведь чаще всего мы используем щавель для зелёных щей, но его бодрящая кислинка в дуэте с прохладой мяты придаёт напиткам потрясающий глубокий вкус, моментально утоляет жажду, тонизирует и пробуждает аппетит. Это, пожалуй, лучший выбор для жарких дней!🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ (рассчитаны на 4 порции)🔸 Щавель — 100 г🔸 Мята свежая — 5 веточек🔸 Сахар-песок — 60 г🔸 Вода газированная — 1 л🥣 ПРИГОТОВЛЕНИЕ ✅ — Положите в чашу блендера листья щавеля и мяты. Добавьте сахар и 100 мл минеральной воды. ✅ — Взбейте до однородности. Оставьте на 10 минут. Перелейте в кувшин.✅ — Долейте охлаждённой минералкой и подавайте.🔥 КСТАТИ — Щавель богат витамином С, по его содержанию он опережает многие листовые овощи, например шпинат. А поскольку щавель в этом рецепте не подвергается тепловой обработке и витамин С не разрушается, значит, с каждым глотком лимонада мы получаем настоящий заряд пользы.🔥 НА ЗАМЕТКУ — Если вам нравятся кислые вкусы, попробуйте уменьшить количество сахара в лимонаде из щавеля: начните с пары столовых ложек, возможно, этого покажется достаточно.
Добавлено : 6 июн в 12:31